浅間山を楽しむ おすすめコース 浅間山トレッキングガイド

噴火警戒レベルにより立入可能範囲が異なる浅間山。警戒レベル1の時しか登れない「浅間山・活火山体感コース」、警戒レベル2でも気軽に絶景を楽しめる「お手軽絶景コース」、浅間山の魅力を存分に楽しむ「いいとこどり縦走」など、多彩な楽しみ方ができます。何度も訪れて、季節ごとに姿を変える山容を楽しむのもおすすめです。

• Course1

  浅間山・活火山
  体感コース

• Course2

  お手軽絶景
  コース

• Course3

  いいとこどり
  縦走コース

Course1浅間山・活火山 体感コース［ 噴火警戒レベル1で登山可能 ］

MAP

「噴火警戒レベル1」の時だけ楽しめる、火山の荒々しさを存分に体験できるコース。アルペンムードたっぷりの切り立った「トーミの頭」を見ながら、荒涼とした砂と岩の世界を進み、浅間山火口に最も近づける「前掛山」山頂を目指します。

• コース詳細

  ルート	浅間山登山口（天狗温泉浅間山荘）→ 火山館→賽の河原分岐→前掛山（往復）
  歩行時間	約6時間40分
  高低差（片道）	約1,100m

• 断面図

  

MAPA前掛山から浅間山火口を望む

MAPB前掛山から嬬恋方面（大山主任撮影）

MAPCシェルターから前掛山

MAPD槍ヶ鞘の絶壁

MAPEカモシカと遭遇

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POINT

• 「かもしか平」などで、運が良ければカモシカに出会えます。（写真E）
• コース途中、火山館で使う薪が設置されています。余裕があれば火山館まで荷上げすると喜ばれます。

Course2お手軽絶景コース［ 噴火警戒レベル1または2で登山可能 ］

MAP

浅間山の外輪山の最高地点、「黒斑山」へ登頂するコース。「槍ヶ鞘」からは、「トーミの頭」の大迫力の絶壁を見ながら進み、雄大な浅間山と、足元に広がるカルデラ地形を楽しめる絶景の「黒斑山」山頂を目指します。

• コース詳細

  ルート	黒斑山登山口（車坂峠）→トーミの頭→ 黒斑山（往復）
  歩行時間	約3時間10分
  高低差（片道）	約400m

• 断面図

  

MAPAトーミの頭と浅間山

MAPB浅間山が見えてきた

MAPC日没後の冬浅間

MAPDトーミの頭から黒斑山

MAPEヒョウモンチョウ（清水撮影）

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POINT

• シェルター手前で浅間山が見える瞬間が感動的です。（写真B）
• 手軽に絶景を楽しめるコースであり、天候に気を付ければ、冬山初心者でも十分に楽しめます。

Course3いとこどり縦走コース［ 噴火警戒レベル1または2で登山可能 ］

MAP

2つの登山口を結ぶJバンド縦走登山で、黒斑山と火山館コースのいいとこどりコース。「黒斑山」へ登頂後、外輪山の稜線を通って「Jバンド」から「湯の平」に下り、火山館を経て「天狗温泉浅間山荘」に向けて周遊します。進むほど大きく迫る浅間山や、箱庭のような「湯の平」、浅間山と断崖絶壁の外輪山に囲まれる絶景など、変化に富んだ登山を楽しめます。

• コース詳細

  ルート	黒斑山登山口（車坂峠）→トーミの頭→ 黒斑山→Ｊバンド→火山館→ 天狗温泉浅間山荘（浅間山登山口）
  歩行時間	約5時間30分
  高低差（片道）	(～黒斑山)約400m (黒斑山～)約1,000m

• 断面図

  

MAPA賽の河原の黄葉

MAPB鋸岳から浅間山

MAPCJバンド下降

MAPDJバンドから湯の平

MAPE火山館から牙山

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POINT

• マイカーの場合、高峰高原ビジターセンターから天狗温泉浅間山荘への「浅間山縦走マイカーお届けサービス」を利用すると便利です。（利用しない場合、自動車が2台必要です）
• Jバンドをすぐに下らず、鋸岳まで足を延ばすのがおすすめ。火山を感じる赤い鋸岳に加え、浅間山の北斜面を下った溶岩流の跡を見ることができます。（写真B）
• 特に紅葉の秋に縦走すれば、鮮やかな絶景を満喫できます。